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   <title>ニキビもにきび跡もいらない　ニキビの予防と治療</title>
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   <subtitle>ニキビの悩みは深いですね。ニキビの原因、ニキビの予防、ニキビの治療、そしてにきび跡を残さないための情報を掲載していきます。</subtitle>
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   <title>ニキビとアミノ酸</title>
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   <published>2007-09-10T12:22:23Z</published>
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   <summary>ニキビとアミノ酸 アミノ酸は体の細胞を作るたんぱく質の基となる成分です。肌の組織...</summary>
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      <![CDATA[ニキビとアミノ酸

アミノ酸は体の細胞を作るたんぱく質の基となる成分です。肌の組織もアミノ酸でできています。美肌にするための効果的なアミノ酸の摂取に今注目が集まっています。アミノ酸は代謝の調子を整えてくれます。だから肌の再生や皮脂の分泌量を制御する事にも関わっています。

アミノ酸にはいくつか種類がありますが、体内で合成できないアミノ酸を必須アミノ酸といいます。必須アミノ酸は９種類あります。この必須アミノ酸は、私たちには絶対に必要なアミノ酸で、体内で作れないので、必ず食品から摂取しないといけないものです。

もし必須アミノ酸を摂取しなかった場合、臨時で他のアミノ酸がその部分を補う事になります。その補う作業には補酵素が働いています。補酵素の働きを助けるのがビタミンB６です。必須アミノ酸も、ビタミンB６も肌の健康には必要な栄養素です。ちなみに肌の状態を改善するためにはアミノ酸を食品から摂取するより、イオン導入する方が効果は上がります。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%8B%E3%82%AD%E3%83%93" rel="tag">ニキビ</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%82%A2%E3%83%9F%E3%83%8E%E9%85%B8" rel="tag">アミノ酸</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E5%BF%85%E9%A0%88%E3%82%A2%E3%83%9F%E3%83%8E%E9%85%B8" rel="tag">必須アミノ酸</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3B" rel="tag">ビタミンB</a>]]>
      
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   <title>ニキビに油溶性ビタミンＣ配合化粧品</title>
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   <published>2007-09-09T07:17:18Z</published>
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   <summary>ニキビに油溶性ビタミンＣ配合化粧品 ビタミンＣ誘導体配合の化粧品は少々高めのお値...</summary>
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         <category term="20ニキビの予防" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[ニキビに油溶性ビタミンＣ配合化粧品

ビタミンＣ誘導体配合の化粧品は少々高めのお値段です。特に油溶性ビタミンＣ誘導体が配合されている化粧品は水溶性ビタミンＣ誘導体配合のものより高いようです。しかし油溶性ビタミンＣ誘導体にはそれなりの利点があります。

水溶性のビタミンCは肌の表面、表皮にはそれなりの効果を出す事ができます。しかし肌には皮脂膜があり、油によって水溶性ビタミンCははじかれて、肌の内部まで浸透する事ができません。水溶性ビタミンCでもイオン導入なら、真皮層まで浸透させる事もできます。

しかし、油溶性ビタミンＣ誘導体なら、皮脂膜のバリアを通り抜けて、真皮層まで浸透する事ができます。だから、油溶性ビタミンＣ誘導体配合の化粧品は価格が高めなのです。でもそれなりのメリットがあることになります。忙しい人でも油溶性ビタミンＣ誘導体化粧品を塗るだけで効果を得ることができます。それに、乾燥肌の人、敏感肌の人にも、油溶性ビタミンＣ誘導体は刺激も少なく、油分の補給にもなるのでオススメです。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%8B%E3%82%AD%E3%83%93" rel="tag">ニキビ</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E6%B2%B9%E6%BA%B6%E6%80%A7%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3%EF%BC%A3%E8%AA%98%E5%B0%8E%E4%BD%93" rel="tag">油溶性ビタミンＣ誘導体</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%B3%E5%B0%8E%E5%85%A5" rel="tag">イオン導入</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E7%9A%AE%E8%84%82%E8%86%9C" rel="tag">皮脂膜</a>]]>
      
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   <title>ニキビの体質は遺伝なのか？</title>
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   <published>2007-09-08T02:12:13Z</published>
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   <summary>ニキビの体質は遺伝なのか？ ニキビの体質は遺伝するのでしょうか？ニキビの体質とい...</summary>
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         <category term="10ニキビとは" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[ニキビの体質は遺伝なのか？

ニキビの体質は遺伝するのでしょうか？ニキビの体質というより親が油性の体質だと子供も油性の体質であることが大いに考えられます。油性の人はニキビになりやすいのは確かです。だから親がニキビに悩んでいると子供もニキビになりやすいといえます。ニキビの遺伝はありえると考えている専門家も多いようです。ただ、科学的に証明はされていません。

親が脂性の体質を持っているだけでなく、親がニキビになりやすい生活をしている可能性も高いです。特に食生活がニキビになりやすいものだと、同じものを食べる子供もニキビになりやすくなります。遺伝だけでなく後天的にもニキビ体質になるわけです。一家がみんなニキビに悩んでいる家とそうでない家ができてもおかしくないということです。

ただ、親がニキビに悩んでいても、子供まで悩む必要はありません。ニキビは色々な手段で防ぐ事ができるからです。ニキビを防ぐのは自分のやり方次第という事です。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%8B%E3%82%AD%E3%83%93" rel="tag">ニキビ</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E9%81%BA%E4%BC%9D" rel="tag">遺伝</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E4%BD%93%E8%B3%AA" rel="tag">体質</a>　]]>
      
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   <title>ニキビに有効なビタミンは？</title>
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   <published>2007-09-07T03:13:14Z</published>
   <updated>2007-09-07T03:45:16Z</updated>
   
   <summary>ニキビに有効なビタミンは？ ニキビとビタミンは深く関係しています。ニキビの治療に...</summary>
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         <category term="30ニキビの治療" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[ニキビに有効なビタミンは？

ニキビとビタミンは深く関係しています。ニキビの治療にビタミンを用いることはニキビの早期治癒に有効です。ビタミンAは皮膚の再生を潤滑にするために必要です。ビタミンCは肌の状態を改善し、活性酸素を除去する働きもあります。ビタミンBには新陳代謝を正常化し、皮膚の状態を正常に保ちます。ビタミンB群には色々な作用がありますが、B群の中で皮膚に直接関係しているのはB2とB6です。

ビタミンはできれば普段の食生活から自然な天然のものを摂取したいですね。野菜や果物などにたくさん含まれています。しかし、それぞれの栄養素の含有率などを考えながら、摂取するのは難しいです。不足分を補う感覚でサプリメントの利用も考慮されても良いでしょう。サプリメントは１種類だけでなく、組み合わせて摂ったり、あるいは総合的なものを利用するのも手です。ビタミンは単独で働くものが少なく、相互作用しあうからです。また根菜類を取ることでビタミンの働きを補助する事ができます。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%8B%E3%82%AD%E3%83%93" rel="tag">ニキビ</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3" rel="tag">ビタミン</a>　
<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AA%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88" rel="tag">サプリメント</a>]]>
      
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   <title>ニキビにビタミンC配合化粧品の効果は？</title>
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   <published>2007-09-06T02:12:13Z</published>
   <updated>2007-09-06T02:12:17Z</updated>
   
   <summary>ニキビにビタミンC配合化粧品の効果は？ ニキビに有効なビタミンC誘導体を配合した...</summary>
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         <category term="20ニキビの予防" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[ニキビにビタミンC配合化粧品の効果は？

ニキビに有効なビタミンC誘導体を配合した化粧品が販売されています。大体、\5,000～\20,000くらいです。値段の違いはビタミンC誘導体の濃度や種類、それに他に配合されている保湿成分などの種類や配合の方法によっても違ってきます。

化粧品には保湿成分が入っていますが、ビタミンC誘導体には保湿の効果は無いのです。製品によっては保湿効果が余り無いかもしれませんから、保湿効果のあるローションを別につけると良いかもしれません。

ビタミンC誘導体の効果は個人差がありますが、５％以上の濃度のもので大体２～３週間で出るようです。しかし市販品には規制がかかっていて、２％以上は配合できないようになっています。ビタミンC誘導体高濃度配合の化粧品はドクターズコスメか皮膚科で処方してもらう事ができます。残念ながら、市販のビタミンC誘導体配合化粧品は配合率が低いので効果は余り望めないようです。ビタミンC誘導体が１００％という原液は真皮までイオン導入で浸透させる事もできます。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%8B%E3%82%AD%E3%83%93" rel="tag">ニキビ</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3C%E8%AA%98%E5%B0%8E%E4%BD%93" rel="tag">ビタミンC誘導体</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E4%BF%9D%E6%B9%BF" rel="tag">保湿</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%89%E3%82%AF%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%82%B3%E3%82%B9%E3%83%A1" rel="tag">ドクターズコスメ</a>]]>
      
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   <title>ニキビと活性酸素の関係</title>
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   <published>2007-09-05T07:17:18Z</published>
   <updated>2007-09-05T07:46:56Z</updated>
   
   <summary>ニキビと活性酸素の関係 活性酸素は体内で有益な働きをしています。細菌を殺菌してい...</summary>
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         <category term="10ニキビとは" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[ニキビと活性酸素の関係

活性酸素は体内で有益な働きをしています。細菌を殺菌しているのです。ただ、活性酸素は増えすぎると正常な細胞も傷つけてしまいます。活性酸素は、呼吸で体内に取り込まれた酸素が変化したもので、周囲の細胞などと反応を起こしやすい性質を持っています。

活性酸素はニキビにも深く関係しています。ニキビは毛穴に皮脂や汚れが詰まってでき始めます。毛穴に詰まった皮脂などが酸化すると物質が変化してニキビを作るのです。この皮脂の酸化に活性酸素が関係しています。鉄の釘が酸化するともろくなるように、物質は酸化するとたいてい壊れやすくなりもろくなります。毛穴に詰まって酸化した皮脂は性質が変わり、それまで保護していた皮膚を傷つけるようになります。

また、皮膚の再生を邪魔します。さらに、皮膚にいる常在菌のアクネ桿菌も周囲の物質を酸化する物質を産生します。ニキビの炎症は酸化された皮脂とアクネ桿菌が広げていきます。ただ、アクネ桿菌が分泌する物質に光が当たると活性酸素が大量に発生してアクネ桿菌は殺菌されてしまいます。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%8B%E3%82%AD%E3%83%93" rel="tag">ニキビ</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E6%B4%BB%E6%80%A7%E9%85%B8%E7%B4%A0" rel="tag">活性酸素</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E7%9A%AE%E8%84%82" rel="tag">皮脂</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E6%AF%9B%E7%A9%B4" rel="tag">毛穴</a>]]>
      
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   <title>にきび跡の色素沈着</title>
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   <published>2007-09-04T14:24:25Z</published>
   <updated>2007-09-04T14:39:14Z</updated>
   
   <summary>にきび跡の色素沈着 ニキビも長く患っていると、せっかく治っても後に色素沈着が起こ...</summary>
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      <![CDATA[にきび跡の色素沈着

ニキビも長く患っていると、せっかく治っても後に色素沈着が起こっていることもあります。ニキビの跡にしみができてしまうのが色素沈着です。ニキビを早く治せば色素沈着は起こりません。新陳代謝を促進させることで、初期のニキビは早く治すことができます。代謝がよくなれば、ニキビは治って行きます。

しかしニキビが長引くと治りが遅くなり、色素沈着やあばたになります。色素沈着をふせぐには、重症になる前に、炎症を起こす前にニキビを治す事です。また、ニキビの後をきちんとケアしなければいけません。色素が沈着するか、あばたになるかはその人の肌の質によるそうです。

色素沈着を防ぐには、皮膚の代謝が早くなることが一番です。代謝機能を高める必要があります。代謝機能を高めるには、イオン導入のビタミンCの導入や、ケミカルピーリングが効果あります。また、出来てしまった色素沈着を消すにも、代謝機能の促進は有効に働きます。


<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%8B%E3%82%AD%E3%83%93" rel="tag">ニキビ</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%81%AB%E3%81%8D%E3%81%B3%E8%B7%A1" rel="tag">にきび跡</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E8%89%B2%E7%B4%A0%E6%B2%88%E7%9D%80" rel="tag">色素沈着</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%82%B1%E3%83%9F%E3%82%AB%E3%83%AB%E3%83%94%E3%83%BC%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%82%B0" rel="tag">ケミカルピーリング</a>]]>
      
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   <title>ニキビとビタミンB類</title>
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   <published>2007-09-03T13:23:24Z</published>
   <updated>2007-09-03T13:45:13Z</updated>
   
   <summary>ニキビとビタミンB類 ニキビに有効なビタミンにビタミンB群があります。ビタミンB...</summary>
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      <![CDATA[ニキビとビタミンB類

ニキビに有効なビタミンにビタミンB群があります。ビタミンBにはいくつかの種類があります。ビタミンB2は皮脂の分泌量を制御する栄養素で、ビタミンB2が不足すると皮脂の分泌量が増えるのでニキビの人はビタミンB2を摂取しましょう。また、ビタミンB6は皮膚の抵抗力を増強します。荒れた肌の再生に必要なビタミンです。

ビタミンB2は食べやすいところできゅうりや、卵、わかめに含まれています。その他、わかさぎ、玄米、レバー、納豆にもあります。ビタミンB6はしいたけ、ほうれん草、牛乳、かつおなどに入っています。ビタミンB群はそれぞれを単独でとっても余り効果がありません。特にビタミンB12の量が決め手といわれています。だから、サプリメントなども検討されると良いでしょう。

ビタミンB群はニキビだけでなく、疲れによく効きます。体の疲れを取ったり、反対に疲れにくい体にします。また、ビタミンCが働くのに、ビタミンBが必要です。ビタミンB群はストレスがかかると効果が落ちるといいます。ニキビにもストレスは大敵です。ストレスを発散することを考えておきましょう。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%8B%E3%82%AD%E3%83%93" rel="tag">ニキビ</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3B" rel="tag">ビタミンB</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%B9" rel="tag">ストレス</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3C" rel="tag">ビタミンC</a>]]>
      
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   <title>ニキビと皮脂分泌</title>
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   <summary>ニキビと皮脂分泌 皮脂というと過剰分泌でニキビの敵のような感じですが、皮脂には重...</summary>
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         <category term="20ニキビの予防" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[ニキビと皮脂分泌

皮脂というと過剰分泌でニキビの敵のような感じですが、皮脂には重要な役割があります。皮脂は薄い皮脂膜を肌の上に形成しています。皮膚膜があるので、皮膚は外界からの直接刺激を受けることが無いのです。また、皮脂は肌の水分の蒸発を抑えます。カサカサにならずに潤いがあるのは皮脂が分泌されているからです。

皮脂は油です。肌の上に油の膜を作ることで、細菌の繁殖も抑えられています。ただ、油であるがための欠点もあります。油には周りのゴミを引き寄せる性質があるのです。そのため、皮膚膜は汚れやすく、ほてりやかさつきになります。外出した肌は外の汚れ、大気の汚れや、皮膚から出る老廃物、汗や皮脂、それに化粧品などで汚れているのです。これが毛穴をふさいで肌のあれや、ニキビの原因になります。

皮脂には良い点も悪い点もあるのです。だから、皮脂はとりすぎてもいけませんし、取らないでおくわけにも行かない、適度の皮脂に保つ必要があります。皮脂を分泌する皮脂腺は顔や胸、背中、ひじ、わきの下、膝の裏、ももの付け根などに集中しているので、ニキビを予防するためにその部位をしっかりケアします。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%8B%E3%82%AD%E3%83%93" rel="tag">ニキビ</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E7%9A%AE%E8%84%82" rel="tag">皮脂</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E6%AF%9B%E7%A9%B4" rel="tag">毛穴</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E7%9A%AE%E8%84%82%E8%86%9C" rel="tag">皮脂膜</a>]]>
      
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   <title>ニキビに効果のあるレチノイン酸</title>
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   <summary>ニキビに効果のあるレチノイン酸 レチノイン酸というのは余り聞かれないと思います。...</summary>
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      <![CDATA[ニキビに効果のあるレチノイン酸

レチノイン酸というのは余り聞かれないと思います。ビタミンA誘導体というものです。レチノイド、トレチノインとも呼ばれています。レチノイン酸はニキビにとても効果があるといわれ、アメリカではニキビ・シワの治療医薬品としてFDA（アメリカ食品医薬品局・日本の厚生労働省のようなところ）が認可しています。残念ながら、日本ではまだ認可されていません。独自にレチノイン酸を処方している皮膚科もあるようですが。あと、個人的に輸入している人もいるようです。

レチノイン酸には皮脂腺の活性を抑制したり、角質をはがしたり、表皮細胞の分裂・増殖促進をさせる作用があります。またにきび跡にもヒアルロン酸、コラーゲンなどの分泌も促進するので有効に働きます。レチノイン酸自体は血液中にもある物質なのでアレルギーの心配もありません。

ただし、レチノイン酸には角質をはがしたりする作用があるので、紫外線には要注意です。また、レチノイン酸には催奇形性があるので服用には注意が必要です。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%8B%E3%82%AD%E3%83%93" rel="tag">ニキビ</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%AC%E3%83%81%E3%83%8E%E3%82%A4%E3%83%B3%E9%85%B8" rel="tag">レチノイン酸</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E7%B4%AB%E5%A4%96%E7%B7%9A" rel="tag">紫外線</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%82%B3%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%82%B2%E3%83%B3" rel="tag">コラーゲン</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%92%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%83%AD%E3%83%B3%E9%85%B8" rel="tag">ヒアルロン酸</a><br><div class="exaff" style="font-size:xx-small;">[PR]<a href="http://excel-affili.com/" target="_blank">エクセル式アフィリエイト省力化講座</a></div>]]>
      
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   <title>ニキビとビタミンC誘導体</title>
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   <published>2007-08-31T02:12:13Z</published>
   <updated>2007-08-31T02:45:22Z</updated>
   
   <summary>ニキビとビタミンC誘導体  ビタミンCは健康にもニキビにも有能なビタミンですが、...</summary>
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      <![CDATA[ニキビとビタミンC誘導体 

ビタミンCは健康にもニキビにも有能なビタミンですが、物質的には不安定なものです。熱にも弱く、また水溶性ですから、体内からすぐに排出されるビタミンなのです。皮膚への吸収率も悪く、保存も難しいビタミンです。そこで作られたのがビタミンC誘導体と呼ばれるものです。

ビタミンC誘導体は最初はビタミンCではありません。皮膚細胞に入ってから酵素によってビタミンCに変化します。その性質があるので、皮膚にはじかれる事なく、皮膚に直接吸収されます。ビタミンCの効果をしっかり発揮する事ができるのです。

ビタミンC誘導体はビタミンCの他にいくつかの物質が化合したものです。その付属している物質によって水溶性と油溶性に分類されます。水溶性のビタミンC誘導体はリン酸系です。水に近い製品に使用されています。クリームやオイルに使われているのは油溶性のビタミンC誘導体です。敏感肌の人には油溶性のビタミンC誘導体製品は刺激が少なく、乾燥もしにくいのでオススメです。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%8B%E3%82%AD%E3%83%93" rel="tag">ニキビ</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3C%E8%AA%98%E5%B0%8E%E4%BD%93%20" rel="tag">ビタミンC誘導体 </a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3C" rel="tag">ビタミンC</a>　]]>
      
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   <title>皮膚の代謝サイクルとニキビ</title>
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   <published>2007-08-30T07:17:18Z</published>
   <updated>2007-08-30T07:18:09Z</updated>
   
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      <![CDATA[皮膚の代謝サイクルとニキビ

皮膚は一定のサイクルで新しく生まれ変わっています。これを皮膚のターンオーバーといいます。問題のなり皮膚はこのターンオーバーがリズミカルにキレイに行われています。このターンオーバーのどこかが狂うとニキビが発生しやすくなるのです。

普通皮膚は、３つの層からできています。表皮、真皮、皮下組織です。表皮はとても薄いのですが、それでも、５つの層からできています。角質層、透明層、顆粒層、有棘層、基底層です。新しい皮膚細胞は基底層で生成されます。基底層から生まれた新しい細胞はしたから生まれる細胞に押し上げられて角質層まで行きます。この時、前にあった皮膚は垢やふけになって取れていきます。このように皮膚は４週間くらいで新しい皮膚に生まれ変わっているのです。この仕組みが上手く働いていると、肌は潤いのある、弾力のあるきれいな肌が保たれる事になります。

でも、この仕組みはストレスや、老化、栄養不良などが原因で上手く働かなくなる事があります。４週間のサイクルが崩れると、角質層が厚くなってくるなど、皮膚の状態が悪くなります。その他、爪や髪も状態も悪くなります。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%8B%E3%82%AD%E3%83%93" rel="tag">ニキビ</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%B3%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%BC" rel="tag">ターンオーバー</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%82%B9" rel="tag">ストレス</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E8%80%81%E5%8C%96" rel="tag">老化</a>]]>
      
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   <title>ニキビ治療と漢方の考え方</title>
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   <published>2007-08-29T12:22:23Z</published>
   <updated>2007-08-29T12:45:19Z</updated>
   
   <summary>ニキビ治療と漢方の考え方 漢方のよる治療は体の体質を変えていくものです。だから、...</summary>
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      <![CDATA[ニキビ治療と漢方の考え方

漢方のよる治療は体の体質を変えていくものです。だから、ニキビの治療と似ているところがあります。まず、皮膚の再生能力を高め、皮膚の状態をよくしていく漢方があります。皮膚の表面から治していく西洋医学とは反対の方法からのアプローチです。

中医学ではニキビはこんな風に考えられています。「ニキビができるのは体内の余分な「熱」が皮膚に影響を与え、さらに外界の熱（風熱）の刺激が加わるためである。」体内の熱を開放して、新たな熱を取り入れない、発生させないことを考えます。体内バランスからニキビの再発を防ぐようにするのが漢方の医学なのです。

漢方薬は一人ひとりの体質に合わせて処方されます。自分にあった薬を飲む事ができるのです。それに、サプリメントには効能や効果を表示できませんが、漢方薬は医薬品なので、効果や効能を確認でき、安心して相談する事もできます。ただ、漢方薬には保険がきかないものもあります。その点、高価な薬代になるかもしれません。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%8B%E3%82%AD%E3%83%93" rel="tag">ニキビ</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E6%BC%A2%E6%96%B9%E8%96%AC" rel="tag">漢方薬</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E4%BD%93%E8%B3%AA" rel="tag">体質</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%82%B5%E3%83%97%E3%83%AA%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%88" rel="tag">サプリメント</a>]]>
      
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   <title>ニキビとビタミンCの関係</title>
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   <published>2007-08-28T02:12:13Z</published>
   <updated>2007-08-28T02:47:39Z</updated>
   
   <summary>ニキビとビタミンCの関係 ビタミンCは体に有益なビタミンです。特に体内では生成で...</summary>
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      <![CDATA[ニキビとビタミンCの関係

ビタミンCは体に有益なビタミンです。特に体内では生成できない必須ビタミンです。ビタミンCはニキビにも効果的です。皮脂の過剰分泌を抑える働きがあるのです。

ビタミンCには多くの作用がありますが、ニキビに効くのは角栓を開く作用と皮脂の分泌を抑える作用です。特に皮脂の過剰分泌がニキビの一番の原因となっている思春期のニキビには効果が大きく期待できます。皮脂の分泌が遅くなるので、ニキビもできにくくなり、その間に治療する事ができます。また、ビタミンCのもう１つの効果、角栓を開く効果でニキビのコメドが排出されます。

大人ニキビには肌の再生の乱れを正す作用があります。皮膚の再生が不順で毛穴に老廃物がたまる結果大人ニキビが起こります。それが正常になれば老廃物が順調に排出されるのでニキビが治るのです。また、ビタミンCはニキビの痕を美白する効果もあります。ニキビの色素沈着は治ってからもしばらく残るのでビタミンCの摂取を続ける事が効果的です。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%8B%E3%82%AD%E3%83%93" rel="tag">ニキビ</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%93%E3%82%BF%E3%83%9F%E3%83%B3C" rel="tag">ビタミンC</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E8%A7%92%E6%A0%93" rel="tag">角栓</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%82%B3%E3%83%A1%E3%83%89" rel="tag">コメド</a>]]>
      
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   <title>ニキビ用の化粧品は効かない?</title>
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   <published>2007-08-27T12:22:23Z</published>
   <updated>2007-08-27T12:45:16Z</updated>
   
   <summary>ニキビ用の化粧品は効かない? ニキビ用とうたっている化粧品があります。ニキビの時...</summary>
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      <![CDATA[ニキビ用の化粧品は効かない?

ニキビ用とうたっている化粧品があります。ニキビの時につけると良いのでしょうか？残念ながら、余り効かないようです。これは医者の見解でもあります。

ニキビになると今までの化粧品が合わなくなることがあります。そんな時に試したいのはやはりニキビ用の化粧品ですね。でも余り変化がないというのが一般的です。化粧品はニキビを隠すもの、ニキビの時に刺激が少ないものという目的で作られています。残念ながら、ニキビを治すのが目的ではないのです。

ニキビ用の化粧品では、皮脂の分泌を抑えたり、角質が栓を作らないように抑制したり、成分によっては少し殺菌作用があるという程度です。有効成分が入っていると宣伝されていても、入ってはいても有効に働くほど入っているかは分かりません。誰が使っても、副作用など起きないように考えられて成分の分量を調整しているようです。だから、ニキビ用化粧品でニキビを治す事は考えない事です。ニキビ用化粧品なら、成分がしっかりしているドクターズコスメを使うとよいでしょう。

<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%8B%E3%82%AD%E3%83%93" rel="tag">ニキビ</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E7%9A%AE%E8%84%82" rel="tag">皮脂</a>　<a href="http://technorati.jp/tag/%E3%83%89%E3%82%AF%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%82%B3%E3%82%B9%E3%83%A1" rel="tag">ドクターズコスメ</a>]]>
      
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