ニキビと活性酸素の関係
活性酸素は体内で有益な働きをしています。細菌を殺菌しているのです。ただ、活性酸素は増えすぎると正常な細胞も傷つけてしまいます。活性酸素は、呼吸で体内に取り込まれた酸素が変化したもので、周囲の細胞などと反応を起こしやすい性質を持っています。
活性酸素はニキビにも深く関係しています。ニキビは毛穴に皮脂や汚れが詰まってでき始めます。毛穴に詰まった皮脂などが酸化すると物質が変化してニキビを作るのです。この皮脂の酸化に活性酸素が関係しています。鉄の釘が酸化するともろくなるように、物質は酸化するとたいてい壊れやすくなりもろくなります。毛穴に詰まって酸化した皮脂は性質が変わり、それまで保護していた皮膚を傷つけるようになります。
また、皮膚の再生を邪魔します。さらに、皮膚にいる常在菌のアクネ桿菌も周囲の物質を酸化する物質を産生します。ニキビの炎症は酸化された皮脂とアクネ桿菌が広げていきます。ただ、アクネ桿菌が分泌する物質に光が当たると活性酸素が大量に発生してアクネ桿菌は殺菌されてしまいます。
